2021年2月1日
2月4日から暦の上では“春”。
冬の間締まっていた骨盤が開きだします。
ここまでは、脂肪を付けて寒さに耐えられるようにしますが、
ここからは、余分な脂肪を削り落としていきます。
ところが、バレンタインとかで甘いものがくせになる時期でもあります。
そして、花粉症の症状がひどくなります。
甘いもの、食べ過ぎ、飲み過ぎを控えて脂肪を落としていきましょう！
※今月は、通常営業です。
【今月の言葉】
“無縄自縛(むじょうじばく)”
縛り付けいているのは？ もっと自由に !!・・・ よしひろ
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