ごはんが美味しい　

2024年8月15日

昨日のひとりごとの

続きになるのですが、

夜遅くに食べて寝るので

体調を崩した私。

空腹で寝るようにして

深い眠りが復活！

すると、調子が悪く

食事もおいしくなくなって

いたのですが、

それも復活！

ごはんが美味しく感じられる

ようになりました。

やはり、規則正しい生活って

大事だなぁ、と実感です。

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