2023年3月29日
漢方相談でビックリするのが、
意外と湯船に浸からず、毎日シャワーで
済ませてしまう人が多い事。
冷えや、婦人科系の病気、
生理不順などで悩んで来店される方の
ほとんどが、尋ねるとシャワーだけなのです。
湯船につかってじっくり体を温めるのは
もちろんのこと、
お湯に浸かることによって、
その日のカラダに溜まった毒素も
お湯の中に排出されるので、
お風呂にはきちんと入ろう！と、
上野先生がいつも話しています。
ちなみに、すぐにのぼせてしまって
長くお湯に浸かれなかったり、
お湯の締め付けが嫌で、
シャワーだけになってしまう方に
ピッタリの漢方もありますので、
是非ご相談を！
私はその漢方を飲み続けて、
前よりものぼせずにゆっくりお風呂に
入れるようになりました。
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