2023年9月3日
お客さん時代、ウエノ先生の
健康整体教室のレッスンをしばらく
受けていたのですが、最近久しぶりに
金曜の夜の部に参加しました。
1回で1.5㎏痩せました！
ドタバタ激しい動きをするわけでは
ないのですが、じわじわ体に効く動きで
からだの内側から引き締まる感じです。
ダイエットしたい方には、
漢方とセットでおすすめです！
自分の身体と向き合って、
気持ちよくほぐしながら引き締めるので、
心と体両方のリフレッシュになります。
私も、今後またしっかり
参加しようと思います！
※オンライン漢方相談 ＺＯＯＭ・ＬＩＮＥ」
漢方UtubEチャンネル登録お願いします！！
漢方ueno【ウエノ】もチャンネル登録お願いします!!
