2023年5月22日
前に甘い物断ちをすると宣言して、
すぐ挫折し、その後方針転換で
お客さんに人気の、何か食べたら必ず飲む
ダイエットに良いお茶を飲んでみることに
した、という話を書きました。
・・・結果、やっぱり一日しかできなかった。
三日坊主にもなれなかった。
で、今どうしているかと言いますと、
ここ数日は甘いものを
食べずに過ごせています。
食べたいからというよりも、
習慣になってしまって惰性で食べて
いたようで、忙しくて全く間食しない日
があったのを境に、食べ癖がおさまり、
食べなくても平気になってきました。
このまま続けば良いのですが、
多分、またいつか悪習慣が復活
してしまうのでしょう。
ただやはり、甘いものが減ると
肌が白くなります！
それは実感しました！
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