お知らせ
ドキドキした時の漢方
似たようなお話を何度か書いていますが、 同じ症状でも、原因別で漢方が変わります。 例えば先日、胸がドキドキするという お悩みの方がおられましたが、 そうすると心臓が悪いのかなと心配 してしまうかもしれません。 でもお話を聴いてみると、 不安になって胸がザワザワして パニックのような状況になったときの ドキドキだということがわかりました。 ...
心の傷は見えないから・・
体の不調やけがは、見た目にも わかりやすいので、自分自身も 周りの人も「早く治療しないと！」 となります。 ところが、心の傷は目に見えないので 命に関わるほど重症の状態でも 自分も周りも、緊急事態と思わず、 頑張り続けてしまうかもしれません。 大人は、心よりも仕事に頑張って行く ことが優先され、子供は学校に無理にでも 行くことが優先されま...
紫陽花の映える6月
私は紫陽花が大好きです。 いつか紫陽花を見に、鎌倉に行きたいと 何年も言い続けてまだ行ってません(笑) 今年こそ行きたいと言いながら、 また機会を逃すのでしょう。 梅雨は紫陽花が綺麗ですが、 体はだるくなります。 頭が重くぼーっとしたり、 乗り物酔いしやすくなったり、 めまいがしたり・・・。 梅雨時期のそんな悩みにも漢方は しっかり...
食べ物の正しい食べ方
ウエノ先生はよく、「バナナを毎日食べる」 という人に「あなたはフィリピン人なの？」 と聞いています。 何が言いたいかというと、 バナナは熱い地域でできるものだから 冷え症の人が毎日食べていたら、 体が冷えすぎちゃうよ！ということです。 エアコンなど技術が発達した現代社会では 夏の風物詩であるスイカなども、 冷えすぎの元になってしまいます。 ...
コンビニ断ち！？
漢方を飲んでいるお客さんの中には ウエノ先生の言ったことをしっかり 実践して、添加物を可能な限り取らず、 それまで好きだったコンビニを 一切やめたという方もおられます。 私はなかなかコンビニ断ちを できていないので尊敬します！ でもやはり、そこまで徹底されている方は 不調の治りが早く、体重もすぐに落ちて 体が軽くなり、だるさもなくなったと ...
“この漢方は何の薬？“
漢方を飲みだしたお客さんの中には この漢方は何に効くものなのか、 ひとつひとつ紙に書いて欲しい！と 言われる方もおられます。 ところが、痛み止めのように、 “痛みに良い“と一言で表す事が難しいのが 漢方の楽しいところ。 一つの漢方で、血をサラサラにする、 肩こりを取る、肝臓の働きをよくする、 末端の冷えを取る・・など、 あらゆる効き目があ...
生理周期が漢方で完璧に！
以前も書いた話かもしれませんが、 やはり、上野先生のところで漢方を 飲みだして劇的に変化したのは、 生理周期です。 お客さんとして来たころは半年間 生理が止まってしまっていて、 その後無事生理は戻ったものの 周期は乱れていました。 でも、特にここ半年くらいは 奇跡的なほどにぴったりと28日周期で、 時間帯までピッタリ同じで来るように ...
冷たい物を飲むとエヘン虫が・・
先日、お客さんが 「冷たい物を飲むと必ず咳が出る」 と話しておられました。 私もそう！という方も多いのでは？ そう言う私もそうです！(笑) 冷たい飲み物に限らず、アイスなど 体を冷やすものを飲んだり食べたりして そうなる方にもピッタリの漢方があります。 夏はどうしても冷たい物ばかりに なってしまいますよね。 そんな、夏特有のお悩みにも ...
朝の首や肩の強烈なコリに漢方
昔からそうでしたが、 最近特に、毎朝起きるたびに 首と肩がものすごく痛い！凝ってる！ そんなときも漢方です。 昨日の夜何食べたかな？ 昨日どんな作業をしたかな？ 具体的にどこがどんな風に痛むかな？ と自問自答しながら、飲む漢方を 考えて飲みます。 ピッタリの漢方を飲めると、 ５分もたたず、すーっと筋の痛みが 消えていきます。 ...
めまいも色々
めまいと一言で言っても、 漢方を選ぶ際には色々なタイプの めまいを考えて選んでいきます。 疲れ切ってフラフラになっている時の めまいなのか、気圧の影響を受けやすかったり 乗り物酔いしやすいタイプの人のめまいか。 自分では意識していない、 生活習慣による影響のものなのか・・・。 ストレスによるものなのか・・・。 色々な要素を考えてじっくり質問させ...
